由于门诊患者较多,为方便患者能及时看诊请提前网络预约。
  • 北京前海骨科医院
  • 北京前海股骨头医院优势专科
您当前所在的位置:北京前海股骨头医院 > 股骨头坏死护理 >

股骨头坏死有哪些锻炼的方式

来源:北京前海股骨头医院 点击在线咨询专家

  股骨头坏死有哪些锻炼的方式?有很多股骨头坏死朋友,对于他们长期未愈的病情,我们也担心这个病情同时犹豫不决,最终不能活跃起来,怎么活动这个问题。下面我们介绍一下股骨头坏死时间的锻炼方法和活动:
 
  一旦确诊股骨头坏死患者,就应该在医生的指导下进行合理的治疗,医生会建议四肢限制负荷,股骨头坏死又称为股骨头缺血性坏死,是比较多的常见的骨科疾病。股骨头坏死的病因很多,但主要是股骨头血供不足,导致股骨头坏死。本病的症状主要是间歇性疼痛逐渐发展为持续性疼痛,继而引起肌肉痉挛性疼痛,关节活动受限,最后导致严重的残疾和跛行,治疗中日常生活还需要功能性康复锻炼。
 
  患者的功能锻炼方法股骨头坏死是:
 
  1,座位分法:坐在椅子上,双手膝盖,脚和肩同宽,左腿向左,右腿向右侧内收,内收。每天300次,分3-4次。2,站立式抬腿法:手持固定物体,保持身体垂直,抬起小腿,使身体与大腿呈直角,大腿与小腿呈直角,反复运动。每天300次,分3-4次。
 
  3,仰卧抬腿法:仰卧,抬起患肢,大适合成直线,并与身体呈直角,反复运动。每次100次,分3-4次。
 
  4,蹲下法帮助下的手法:手持固定物体,身体挺直,双脚分开,蹲下然后站起来,反复动作。每天300次,分3-4次。
 
  5,绑架绑架法:手工固定物体,双腿分别做内旋,外展,盘旋运动。每天300次,分3-4次。
 
  6,坚持拐杖徒步训练或骑自行车锻炼。
 
  股骨头坏死患者在功能锻炼过程中,应主要以被动为主,辅以从小到大,由少到多,逐渐增多,并根据股骨头缺血性坏死的时间,软组织周围髋关节功能受限程度并选择适合身体健康的坐姿,站姿,卧姿等锻炼方法。
 
  股骨头坏死如何治疗?
 
  北京前海股骨头医院独创五联同步保髋疗法,打破传统股骨头坏死治疗弊端
 
  传统的股骨头坏死治疗方法--髋关节置换手术,痛苦大、假肢有使用寿命、不适合儿童、中青年患者,作为专业治疗股骨头坏死的北京前海股骨头医院特研发了中西结合的方法--五联同步保髋疗法,该疗法从股骨头坏死的源头出发,通过五个步骤、通血运祛淤阻疗法、促进骨细胞再生疗法、中药三补双活疗法、液体内循环疗法、功能康复锻炼对患者进行全身施治,一方面促进死骨的吸收,另一方面促进新骨的生成,有效解决股骨头坏死问题,为广大股骨头坏死患者的健康带来了福音。
 
  温馨提示:对于股骨头坏死一定要有自理意识的时候,当你的身体出现症状出现时,要及时到正规医院去治疗。另外,患者应该在自己的生活中学习自我诊断。如果您还有什么疑问,可拔打专家热线:010-87234233或者直接在线咨询专家QQ2485068052,患者在家中就可以进行疾病的咨询、预约就诊(免费),预约来院不需要再排队挂号,方便就诊。
  

北京前海股骨头医院,网上预约短信凭证:
凭此短信(导医台出示),无需排队,直接就诊

郑重提示:因无法全面了解您的病情,文章内容仅供参考,具体诊疗请一定到医院,在医生指导下进行!或者花几分钟的时间咨询在线专家,通过在线医生的解答更清楚的了解病情。

春风送暖,爱心援助——免费申请

春风送暖,爱心援助——免费申请4520元股骨头援助金,俗话说“一年之计在于春”,春季是治疗骨病的最佳时期…【详细】

北京前海股骨头医院元宵节活动圆

北京前海股骨头医院元宵节活动圆满落幕,大红灯笼高高照,欢天喜地闹元宵。伴随着浓浓的狗年春节氛围,我们…【详细】

第三期 “颈肩腰腿痛”健康知识

第三期 “颈肩腰腿痛”健康知识讲座成功举行,7月29日,北京前海股骨头医院在会议室成功开展了第三期“颈肩…【详细】

第二期 “颈肩腰腿痛”健康知识

第二期 “颈肩腰腿痛”健康知识讲座成功举办,2017年7月22日上午9点,北京前海股骨头医院成功举办了第二期 …【详细】

我院成功举行“颈肩腰腿痛”健康

我院成功举行“颈肩腰腿痛”健康知识讲座,为提高骨病患者的健康意识,普及健康知识,传播健康理念,7月15…【详细】