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引发颈椎病的原因

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  引发颈椎病的原因,颈椎病已经是当今骨科中常见的一类不容小视的疾病。对于这类常见的疾病,治疗是至关重要的。想要彻底治好还需要患者自身了解病情及自己发病的原因,从而找出缘由来进行护理。只有这样才能让颈椎病的症状从患者的身体上消失。
 
  引发颈椎病的原因:
 
  1、慢性劳损:各种超过正常范围的过度活动带来的损伤,如不良的睡眠、枕头的高度不当,落枕者患病率也较高。这种不良的习惯往往是颈椎病的主要发病原因。
 
  2、风寒湿因素:外界环境的变化,气温的忽冷忽热。风寒湿因素可以降低机体疼痛的耐受力,可使肌肉痉挛、血液循环发生障碍。从而加重颈椎病的疼痛。
 
  3、外伤:颈部受到猛烈的撞击,也有可能造成颈椎病的发生。在颈椎退变、失稳的基础时,头颈部如果受到外伤更易诱发颈椎病的产生与复发。
 
  4、工作姿势不当:人们工作时往往是怎么舒服怎么坐,但这种姿势大多是不规范的,这种不规范的姿势,会加重颈部的压力,导致脊椎的错位。
 
  专家说说颈椎病的治疗措施:
 
  一、保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
 
  二、加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
 
  三、避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能。
 
  四、注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。
 
  五、及早,彻底治疗颈肩、背软组织劳损,防止其发展为颈椎病。
 
  六、长期伏案工作者,应定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的锻炼。劳动或走路时要防止闪、挫伤。
 
  七、注意端正头、颈、肩、背的姿势,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。
 
  看了上述文章相信大家对于颈椎病的病因都有所了解了,如果您感觉不适要及时去正规医院找医生咨询,积极配合医生治疗,北京前海股骨头医院是骨病专科医院、医保定点医院,医院内有多名经验丰富的主任医师,医院坐落于北京市西城区地安门西大街丙28号,联系电话:010-87234233,也可登录我们医院的网站www.qianhai.com .如果您还有什么不懂的可以咨询医生,医生会为您一一解答。希望本篇文章能给您带来帮助,祝患者早日康复!
  

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